(*5*)
İi. İlişki Türleri
III. İlişkilerde İletişim
IV. Dek Çözümü
V. İlişkilerde Içtenlik
VI. İlişkilerde Eşeysel Kıvanç
Vii. Sıhhatli dar ilişkiyi kalmak
VIII. Sadakatsizlikle çabalamak
İx. Ancak ilişkiyi sona erdirmek
Tipik mevzular
| Hususiyet | Yanıt |
|---|---|
| Dikkatli Aşk | Dikkatli amor, farkındalık, akseptans ma merhamete müstenit dar münasebet türüdür. |
| Kalıcı İlişkiler | Kalıcı ilişkiler emniyet, haberleşme ma hürmet üstüne kurulmuştur. |
| Irtibat | Irtibat, ayrıksı dar kişiye andıran olma ma anlaşılma hissidir. |
| Içtenlik | Içtenlik, dü birey arasındaki fizyolojik, romantik ma içsel yakınlıktır. |
| İletişim | İletişim, rastgele dar sıhhatli birlikteliğin anahtarıdır. |
(*5*)
İi. İlişki Türleri
Rastgele biri özü benzersiz zorlukları ma ödülleri olan birnice değişik münasebet türü vardır. Yer münteşir münasebet türlerinden bazıları şunlardır:
- Duygusal İlişkiler
- Arkadaşlıklar
- Familya ilişkileri
- İş ilişkileri
- Camia İlişkileri
Rastgele birlikteliğin özü kuralları ma beklentileri vardır ma dar ilişkiye katılmadan ilkin bu tarz şeyleri kestirmek önemlidir. Mesela, duygusal ilişkiler çoğu zaman arkadaşlıklarda yahut karı ilişkilerinde sıfır dar dereceye büyüklüğünde hususiyet ma fizyolojik temas ihtiva eder. Işte farklılıkların bilincinde bulunmak ma bunu üstenme etmeden ilkin birlikteliğin beklentileriyle basit olduğunuzdan güvenli bulunmak önemlidir.
III. İlişkilerde İletişim
İletişim, rastgele dar birlikteliğin maruzat mühim yönlerinden biridir. Düşüncelerimizi, duygularımızı ma gereksinimlerimizi eşimizle bu şekilde paylaşıyoruz. İletişim sıhhatli olduğunda, içtenlik, emniyet ma anlak meydana getirmeye destek belki. Sadece, haberleşme sıska olduğunda, çatışmaya, kızgınlığa ma mesafeye erkân açabilir.
İlişkinizdeki iletişimi geliştirmenin birnice değişik yolu vardır. İşte az dayanak:
- Partnerinize alın aleni ma rahat olun.
- Yargılamadan partnerinizi kulak verin.
- Partnerinizin duygularına hürmetli olun.
- Zararı olan dar araç kullanmaktan yahut eşinizi eleştirmekten kaçının.
- Hem asude bununla birlikte basit olduğunuzda bahsetmek amacıyla dar süre ma toprak bulun.
- Ayıtmak arzu ettiğiniz ma iyi mi hissettiğiniz hikayesinde spesifik olun.
- Uzlaşmaya hevesli olun.
- Eşinizle haberleşme oluşturmak amacıyla savaşım ediyorsanız ustalaşmış arkalama isteyin.
İletişim, süre ma gayret gerektiren idame eden dar süreçtir. Bununla beraber, işte ipuçlarını izleyerek, ilişkinizdeki iletişimi geliştirebilir ma eşinizle henüz kuvvetli, henüz temelli dar ilgi oluşturabilirsiniz.
IV. Dek Çözümü
Dek, rastgele dar birlikteliğin naturel dar parçasıdır. Başa artmak cebir belki, sadece çatışmanın gelişme amacıyla dar vesile olabileceğini anımsamak önemlidir. Çatışmayı sıhhatli bir halde çözebildiğinizde, ilişkinizi güçlendirebilir ma ati amacıyla henüz kuvvetli dar anne oluşturabilirsiniz.
İşte çatışmayı sıhhatli bir halde deşifre etmek amacıyla birtakım ipuçları:
- Partnerinizin duygularına hürmetli olun.
- Partnerinizin göz açısını kulak verin.
- Uzlaşmaya hevesli olun.
- İsim davet ma öteki yavuklu rahatsızlık biçimlerinden kaçının.
- Çatışmayı özü başınıza çözemiyorsanız, ustalaşmış arkalama isteyin.
Çatışmanın başa artmak daima rahat değildir, sadece bunun rastgele dar birlikteliğin düzgüsel dar parçası bulunduğunu anımsamak önemlidir. Işte ipuçlarını izleyerek, çatışmayı sıhhatli bir halde çözmeyi ma ilişkinizi güçlendirmeyi öğrenebilirsiniz.
V. İlişkilerde Içtenlik
Içtenlik, rastgele dar sıhhatli birlikteliğin anne dar bileşenidir. İki bireyin paylaşmış olduğu andıran romantik bağlantıyı ma fizyolojik yakınlığı anlatım ayar. Içtenlik, düşünceleri ma duyguları katılmak, birbirlerine çökmek ma ağrımak ma sevişmek benzer biçimde birnice biçimde anlatım edilebilir.
Içtenlik az nedenden ötürü önemlidir. İki birey içinde dar hususiyet ma irtibat duygusu yaratmaya destek verir, aralarındaki bağları güçlendirebilir ma eşeysel ilişkilerini geliştirmeye destek belki.
Sadece, samimiyetin elde edilmesi bile cebir belki. Ayrıksı birine beğenmek ma maruzat dip düşüncelerinizi ma duygularınızı katılmak cebir belki. Bilhassa yaralandıysanız, fizyolojik olarak ayrıksı birine andıran bulunmak hatta cebir belki.
İlişkinizde içtenlik elde almak amacıyla savaşım ediyorsanız, yapabileceğiniz az öz mevcut. ilk başlarda, eşinizle duygularınız hakkındaki konuşmaya çalışın. Neyle savaşım ettiğinizi ma nedenini bildirin. Andıran ma dar münasebet oluşturmak istiyorsanız, birbirine alın aleni ma rahat bulunmak önemlidir.
İkincisi, eşinizle sadece süre geçirmeye çalışın. Işte size özen distribütör olmadan rehavet ma birbirleriyle irtibat inşa şansı verecektir. Beraber yürüyüşe çıkın, beraber hamam yapın veya kanepede kucaklaşın ma dar yanka izleyin.
Üçüncüsü, partnerinizle henüz fizyolojik olarak henüz sevgi dolu olmaya çalışın. Onlara ikinize bile pekiyi gelen bir halde dokunun. Ahali ele tut, bağrına bas, öp ma seviş. Fizyolojik temas, muhabbet ma samimiyeti iletmenin kuvvetli dar yoludur.
Ancak ilişkide hususiyet kurmak süre ma gayret gerektirir. Sadece buna kıymet. Içtenlik, sıhhatli ma sevinçli dar birlikteliğin anne dar bileşenidir.
VI. İlişkilerde Eşeysel Kıvanç
Eşeysel kıvanç, rastgele dar sıhhatli birlikteliğin mühim dar parçasıdır. Ortaklar arasındaki bağları güçlendirmeye, samimiyeti artırmaya ma umumi refahı iyileştirmeye destek belki. Bununla beraber, eşeysel kıvanç ara ara, bilhassa ilişkilerinde stres yahut öteki zorluklarla karşılaşan çiftler amacıyla dar güçlük belki.
İlişkilerde eşeysel memnuniyeti çoğaltmak amacıyla yapılabilecek az öz vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:
- Eşeysel ihtiyaçlarınız ma arzularınız hakkındaki eşinizle açık haberleşme oluşturmak
- Cesur şeyler denemeye ma denemeye hevesli bulunmak
- Eşeysel bulgu amacıyla emin ma destekleyici dar düzlem görüntülemek
- Eşeysel ilişkinizi etkileyebilecek altta yatan sorunları ele ahzetmek
İlişkinizde eşeysel kıvanç elde almak amacıyla savaşım ediyorsanız, ustalaşmış arkalama ahzetmek önemlidir. Ancak terapist, eşeysel ilişkinizi etkileyen zorlukları belirlemenize ma bunların üstesinden katılmak amacıyla stratejiler geliştirmenize destek belki.
Vii. Sıhhatli dar ilişkiyi kalmak
Sıhhatli dar münasebet, seçkin dü ortağın hatta sevildiğini, hürmet duyulduğunu ma desteklendiğini hissettiği dar ilişkidir. Rastgele dü ortağın hatta gereksinimlerini ma isteklerini iletebileceği ma çatışmayı sıhhatli bir halde çözebileceği dar ilişkidir.
Sıhhatli dar ilişkiyi kalmak amacıyla yapılabilecek birnice öz vardır. Yer mühim şeylerden bazıları şunlardır:
- Eşinizle açık ma rahat bir halde haberleşme oluşturmak
- Partnerinizi eklemek
- Partnerinize eminolmak
- Partnerinize hürmetli bulunmak
- Partnerinizi ölçüm almak
- Partneriniz amacıyla süre beğenmek
- Beraber durmak
Sıhhatli dar münasebet kalmak amacıyla savaşım ediyorsanız, size destek olacak birnice estelik vardır. Eşiniz, dar terapist yahut danışmanla konuşabilirsiniz. Ek olarak çevrimiçi faydalı kitaplar ma makaleler bulabilirsiniz.
Sıhhatli dar ilişkiyi kalmak gerektirir, sadece buna kıymet. Sıhhatli dar münasebet sizi henüz sevinçli, henüz sıhhatli ma henüz tatminkar ağıl getirebilir.
Sadakatsizlikle çabalamak
Ihanet, dar münasebet üstünde tahripkâr dar tesiri olabilecek alçak dar emniyet ihanetidir. Sadakatsizlikle uğraşıyorsanız, romantik acıyla başa artmak ma ilişkinize itimatı iyi mi tekrar düzyazı edeceğinizi aktarmak amacıyla ustalaşmış arkalama ahzetmek önemlidir.
Sadakatsizliğe katkıda bulunabilecek bir takım unsur vardır:
- İlişkide hususiyet eksikliği
- İletişim Sorunları
- Cazibe kaybı
- Mali Problemler
- Stres
Eşinizi aldatmayı düşünüyorsanız, eylemlerinizin neticelerini buyurmak önemlidir. Düzen, ilişkinize onarımın ötesinde engel verebilir ma bununla beraber suçluluk ma utanma duygularına hatta erkân açabilir.
Ihanet sebebiyle ilişkinizi bitirmeyi düşünüyorsanız, ayrıksı seçeneklerin bulunduğunu anımsamak önemlidir. Ancak terapistin desteği ile olan ilişkinize sadakatsizliği ma itimatını tekrar düzyazı edebilirsiniz.
Sadakatsizlikle başa artmak amacıyla savaşım ediyorsanız, ustalaşmış arkalama ahzetmek önemlidir. Ancak terapist, sadakatsizliğin romantik acısını elişi ma ilişkinize güvenin iyi mi tekrar düzyazı edileceğini öğrenmenize destek belki.
İx. Ancak ilişkiyi sona erdirmek
Ancak ilişkiyi sona erdirmek hiç rahat değildir, sadece alakalı seçkin dü canip amacıyla maruzat pekiyi değişmeyen belki. İlişkinizi bitirmeyi düşünüyorsanız, aklınızda bulundurmanız ihtiyaç duyulan az öz vardır.
ilk başlarda, doğru nedenlerle değişmeyen verdiğinizden güvenli olun. Partnerinizden kıvançlı yok misiniz, yoksa ele katılması ihtiyaç duyulan henüz dip problemler mevcut mı? İlişkinizi sona erdirmeniz gerekip gerekmediğinden güvenli değilseniz, dar terapist yahut danışmanla bahsetmek faydalı belki.
İlişkinizi sona erdirmeye değişmeyen verdikten sonrasında, bunu hürmetli ma rahat bir halde akdetmek önemlidir. Işte, partnerinizle bizzat bırakmak ma onlara duygularını izahat şansı çevirmek anlama gelir. Bununla beraber partnerinizi arkadaşlarınız yahut aileniz amacıyla fena bir halde izlem etmemek ma ayrıldıktan sonrasında onlarla dar araya gelmeye yatmak anlama gelir.
Ancak ilişkiyi sona erdirmek cebir dar proses belki, sadece bununla beraber seçkin dü tarafın hatta başlaması ma çevik saadet bulması amacıyla dar fırsattır.
S: Dikkatli amor nelerdir?
C: Dikkatli amor, partnerinizle farkındalık, akseptans ma sevecenlik tamamen dar münasebet yoludur. Özü düşüncelerinize ma duygularınıza ma eşinizin bile özen etmeyi ihtiva eder ma işte, yargıları ma beklentileri bırakmaya hevesli bulunmak anlama gelir.
S: Dikkatli fazla yararları nedir?
C: Dikkatli amor, henüz kuvvetli ma henüz tatminkar dar münasebet kurmanıza destek belki. Ek olarak çatışmayı henüz müessir bir halde çözmenize ma eşinize daha çok asılı hissetmenize destek belki.
S: İlişkimde iyi mi tetik muhabbet uygulayabilirim?
C: İlişkinizde tetik muhabbet uygulamanın birnice yolu vardır. İşte az dayanak:
Özü düşüncelerinize ma duygularınıza özen edin. Eşinizle birlikteyken, hangi düşündüğünüzü ma hissettiğinizi ayrım almak amacıyla birazcık süre ayırın. Işte, kendinizi henüz pekiyi anlamanıza destek olacaktır ma bununla beraber eşinizle henüz müessir haberleşme kurmanıza hatta destek olacaktır.
Partnerinizi ki oldukları amacıyla akseptans edin. Her insanın kusurları mevcut. Ancak münasebet içindeyken, muhteşem olmasalar birlikte partnerinizi ki oldukları amacıyla akseptans almak önemlidir. Işte, bitirdikleri seçkin şeye katılmanız gerektiği anlamına gelmez, sadece işte, kendileri olma haklarına hürmet duyduğunuz anlama gelir.
Partnerinize alın sevgi dolu olun. Eşiniz dar galat yaptığında, onlara alın sevgi dolu olmaya çalışın. Hepimiz galat yapar. Partnerinizi affedebilirseniz, ilişkinizde emniyet ma hususiyet oluşturmanıza destek olacaktır.
0 Yorum